ヨーグルトに表示されている ビフィズス菌と乳酸菌の違いは ご存知ですか？   私たちの腸内には乳酸菌よりも はるかに多くビフィズス菌が 存在しています。   そのため乳酸菌よりも ビフィズス菌を摂取し … 続きを読む 目的別！～ヨーグルトの選び方～