肩こりの原因とは！？～ラクレの肩こりケア～

肩こりの原因とは！？ラクレの肩こりケア

 

肩こりの原因とは

その①筋肉の使いすぎ

普段しないことをした、

重いものを持った

同じ姿勢を続けたなど

筋肉を使いすぎると筋肉は酸欠状態となり

乳酸などの老廃物がたまります。

それが刺激となり肩こりが起こります。

 

その②

なで肩→方の筋肉に負担がかかる

猫背、ストレートネック→1点に集中しやすい為

肥満→頭の重さが平均以上に肩にぶら下がる

腕の重さも重くなる

やせ型→筋肉が細いため

 

その③老化

筋肉疲労をおこしやすい。

首の骨に老化や異常があると原因になる

 

その④精神的要因

長期的なストレスにより

血管を収縮させると血流が悪くなり

肩こりの原因となる

 

その⑤性格

真面目や几帳面な性格の人は

責任感が強くストレスを感じやすいため

 

肩こりにはさまざまな原因が

あると思います。

原因がわからず痛みにたえて

いる人は多いと思います。

 

ラクレでは肩こり解消メニューとして

背中のセルライトケアがあります。

肩甲骨まわりをあたためながら

流すことでスッキリする方が

多いです。

 

私の母も肩がこると

かけ込み寺のように

急に来て、スッキリして

帰ります♪

 

ぜひお試しくださいませ。