今日はお友達と 日本酒飲み放題に 行くのです♪ そこで、日本酒を飲むとキレイになれるとの 事なので効果を調べてみました(*‘∀‘)   「肌の潤いはアミノ酸で決まる！」と 言われるくらい肌にとっては なくてはな […]

良質な油といえば「オメガ3」 青魚、アマニオイル、えごまオイル、くるみなどから 摂取できます。 オメガ3は中性脂肪の合成を抑えてくれます。 良質な油は代謝を促し、 体脂肪が落ちやすくなるんだそう。 オメガ3脂肪酸を摂取後 […]

ぽっこりお腹の原因はガス！ ガスのためるのは主に消化不良を おこしているのです。 その原因となる食材を紹介します。 その1.アルコール🍻 アルコールは体を弛緩させる効果があり、 同時に食道括約筋も弛緩させ […]

恥ずかしくて周りには 聞きづらいけど 気になる箇所のVIO脱毛！ Ｖラインの形と除毛方法を説明します。     Iライン・Oラインは基本的に全処理でOKだと 思うのですが、悩むのはVラインの形ですね。 […]

ダイエット成功のカギ！変化したいと望む人間脳とは？ 脳のメカニズムで解明してみましょう！ 人の脳は8才までに急成長をとげ 25才でひと通り発達を終えてしまうという。 「なりたい自分」のイメージや具体的な目標を持つことは […]

まつげ美容液～ラッシュアディクト～     「ラッシュアディクト」 ナノ化されたペプチドとまつ毛・まゆ毛の 育成に必要な成分が配合された商品！ 1日1回のケアで個人差はありますが 3週間ほどの連続使用 […]

新しいパック入荷しました♪ お待ちかねの ヨーグルパック導入しました~♪ いい匂い～(*^^)♪ ミルクキャンディみたいな甘い香りがします 保湿パックということで 今の冬の季節にいいですね♪ 使うのが楽しみです。 &nb […]

いきなりですが お米をたべましょう！！     お米は消化がよく、体を冷やしにくく エネルギーと消費され脂肪になりにくい！ 良質な糖といえます。 糖は腸内細菌のエサになるので、 まったくとらないと便秘 […]

脱毛のお客様へ～施術前のお願い～ 脱毛のお客様は施術当日までに 手の届く範囲の箇所の 除毛をお願いしております。 （背中・うなじ・お尻・Oライン）は 手が届かないのでラクレ　スタッフに お任せ下さいm(_ _)m その他 […]

ラクレ店舗～外壁工事はじまりました 昨日から外壁工事がはじまりました♪   うーん、、 どうしても 囚人が逃げれないような作り、、 牢屋感がスゴイｗ   この状態で 外壁に飾るエステ画像の提出を 迫ら […]