お肌はテカるのに実はカサカサ…その原因とは!?
お肌はテカるのに実はカサカサ・・
夏の保湿あなたはどうケアしてますか?
夏の肌は汗や皮脂でなんとなく潤っているので
乾燥してないと思い込みがちです。
汗をかいて、肌の内側からの水分は減っていくのに
表面は汗や皮脂が出ているので、乾燥に気がつかないのです。
肌がインナードライになってしまうと
肌表面の機能が弱くなり、紫外線や乾燥などの
影響を受けやすくなりお肌が荒れてしまいます。
いったんバリヤ機能が壊れてしまうと
そのダメージ回復に大人の肌は時間がかかります。
予防ときちんとしたケアが大切です。
汗をかいているときは皮脂の分泌も活発ですが
そうでない時の皮脂は肌の乾燥を防ごうと
体が皮脂を分泌します。
ですから水分の補給が大切です。
朝、晩のお手入れには化粧水だけではなく
油分も補いましょう。
暑い夏だからといって化粧水だけで
済ませてはダメです。乳液やクリームでの
お手入れをすることで化粧水の潤いが保たれます。
メイク直しのときは化粧水をつけ足したり
軽く抑えたりして水分を補給します。
また夏の洗顔での洗いすぎは禁物です。
水分、油分をとりすぎることが
インナードライの原因になったり
こすり過ぎることでシミの原因になったりします。
肌のバリヤ機能を壊さないよう、夏のお手入れも
保湿と油分の補給を心がけましょう✨