2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年12月1日 laclef ブログ ビックリで！ビタミンCがなくなる！？驚きの情報～ 台風が多い9月☂ 台風直撃はなくとも、悪影響な天気！ 雨にぬれてかぜをひかないよう お気をつけください(;’∀’) そんな今日のブログは 【びっくりした時のビタミン】情 […]
2019年9月3日 / 最終更新日時 : 2019年12月1日 laclef ブログ ボディメイクの強い味方！たんぱく質！ 人の身体には必要不可欠なたんぱく質！ 人の体の60％は水分で出来ていますが 15％～20％はたんぱく質でできています このたんぱく質によって 筋肉や臓器、肌、爪、体内の ホルモンや酵素免疫物質などをつくり 栄養素の運搬を […]
2019年8月28日 / 最終更新日時 : 2019年12月1日 laclef ブログ 便秘に嬉しいオリーブオイルとは 便秘にうれしいオリーブオイルとは ビタミンEやオレイン酸の含有量が多く 健康や美容に強い味方であるオリーブオイル！ オリーブオイルを加熱調理に使うと 腸内環境改善に役立つ 「レジスタントスターチ」が 増加す […]
2019年8月23日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 laclef ブログ 小顔も美肌もかなえる食事改善法 あなたは今日、なにを食べる予定ですか？ 食事法を変えるだけで 顔まわりのお肉がストンと落ち 顔やせしやすい体質を 手にいれることができます♪ その他にもダイエット効果や アンチエイジング美肌効 […]
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 laclef お知らせ お客様の声～アンケート＆ホワイトボード～ ～アンケート～ ・痛みが全くなかったので おどろきました！ さらに気持ちよくて良かったです(^^) ・雰囲気がとても良く丁寧な説明や施術で 大満足です。ラインでの質問や施術中の質問も 答えて下さりありがたか […]
2019年8月18日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 laclef ブログ お肌はテカるのに実はカサカサ…その原因とは！？ お肌はテカるのに実はカサカサ・・ 夏の保湿あなたはどうケアしてますか？ 夏の肌は汗や皮脂でなんとなく潤っているので 乾燥してないと思い込みがちです。 汗をかいて、肌の内側からの水分は減っていく […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 laclef ブログ 背中ニキビを改善！背中脱毛の効果とは～ 背中ニキビを改善！背中脱毛とは～ 背中を脱毛すれば 背中ニキビも改善する！ 背中は産毛が多いぶん 皮脂が多く汗をかきやすい部位 ですので雑菌が繁殖しやすくなります。 夜寝ている間に仰向け状態が […]
2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年12月20日 laclef ブログ 女性にうれしい成分配合の青汁の紹介です～ 女性にうれしい成分配合の青汁の紹介 青汁といえば野菜不足の方が飲むイメージが ありますよね。 こちらの青汁はそれだけではありません！ ミネラルたっぷりの九州産大麦若葉とヨモギに 話題のコーンシルクをはじめとした 抗糖化・ […]
2019年8月14日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 laclef ブログ むくみやすい人必見！すっきりを手にいれる方法 むくみの原因とは □首や肩のこりがひどい □ふくらはぎが外側に湾曲している □目の下にクマがある □シャワー中心で湯船につからない □長時間のデスクワーク □ホルモンバランスの異常 □水分・塩分などの過剰摂取 □歩き方と […]
2019年8月12日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 laclef ブログ 二の腕がブルンブルンになる理由 夏になると薄着になり 現れる「二の腕」 気になりますよね。 なぜ、二の腕にお肉がつきやすいのでしょうか お菓子の食べすぎではないんです！ 人間の体にある筋肉は使えば、鍛えられ 使わなければしぼ […]
