お尻がたれるサイン～お尻エクボとは～

お尻がたれるサイン～お尻エクボとは～

子供にはあって

年齢を重ねるうちになくなるものは

な～んだ？？

 

正解は「おしりエクボ」

おしりエクボとは

おしりの穴をキュッと

締めたときにお尻の左右にできる

やや大きめのくぼみのこと。

 

子供時代にはあったのに

だんだんなくなってくるのは

現代の生活習慣などの影響で

お尻の筋肉が衰えてしまうから。

 

たかが、お尻！とあなどってはいけません。

お尻の筋肉の衰えは全身の老化に

つながっているのです(/ω＼)

 

お尻の筋肉は股関節が正しい位置におさまり

本来の機能を最大限に発揮するために必要だそう。

 

だから、お尻の筋肉の衰えは股関節の衰えに

直結し、身体を支える土台となる股関節の

衰えは全身に悪影響を及ぼすと言われています。

 

失ったおしりエクボを

つくることが今後の

課題かもしれません✿

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