ぷるぷるなもつ(*‘∀‘)食べにいきました♪

昨日はお友達ともつ鍋を

食べにいきました♪

もつといえば

コラーゲンですね♪

翌日お肌がプルプルになるとまでは

いきませんが

もつ鍋に入っているニラ、キャベツ、

もやし、にんにくには

ビタミンCが豊富で

コラーゲンとビタミンCを一緒に

とるとコラーゲン生成が活性化されて

美肌効果は期待できそうですよ(*^^*)

 

「もつ鍋は完全栄養食」ではないかという

ぐらい日頃とりにくい栄養素が

豊富に含まれています。

 

女子会には

もってこいの

メニューですね(*’▽’)✿

毎年の忘年会には必ずたべたい

もつ鍋でした♪