太ってる人が感じる「デブ味覚！？」とは

太ってる人が感じる「デブ味覚」とは

太っている人と痩せている人の

決定的な差が「味覚」だそうです。

 

太っている人はデブ味覚になっていると

肥満治療をしている工藤医師が導き出した結論です。

 

デブ味覚チェック

□コンビニ弁当やスーパーの総菜がおいしい

□お腹がすかなくても時間になったら食べる

□肉はヒレよりロースだ

□焼き鳥は塩よりタレ派

□こってりとした味が大好き

□スイーツは別腹

□添付のタレやドレッシングは使い切る

□ソース、ケチャップは必ずつける

□外食が週5以上

↑1つでも当てはまったら

あなたは「デブ味覚」かもしれません。

 

こってりとした脂っこいラーメン、

甘いスイーツ、糖分たっぷりのドリンク。

これらを日常的に食べ続けると舌がマヒして

正常な味覚を失い、より濃い味+こってりとした

味を求めるようになり、結果「デブ味覚」に

なってしまう。摂取するもの全て高カロリーという

おそろしい事態に…

 

何をどうたべるかより、

まずは味覚を正常化する。

これがダイエットの

近道です！

そこで考案されたのが「やせる出汁」！

1日1杯のむだけでOK！

つくり方は

・かつお節30ｇ

・煮干し10ｇ

・刻み昆布10ｇ

・緑茶（茶葉）5ｇ

 

かつお節と煮干しをフライパンで

からいりしたら全ての材料をミキサーで

粉砕しパウダー状でするだけ。

 

保存容器にいれて1回作れば2週間ほど

保存が可能です

 

ミキサーがない場合は市販のだしの素で

つくってもOK。

〇かつお節粉6：煮干し粉2：昆布粉2：緑茶1の

の分量で混ぜ合わせればできあがり♪

 

朝、大さじ1杯の特製出汁をカップにいれ

お湯を150～200㎖注ぎ1分ほど待ってから

飲むだけ。カップの底にたまった粉は残さず

食べて下さい♪

 

朝以外にもお腹がすいたら飲んでも、

粉を料理に使ってもOK♪

出汁ダイエットには味覚をリセットする以外にも

食欲を抑える、脂肪を燃焼する、お通じをよくする

ストレスを緩和するなどの作用も期待できるんだそう♪

 

いままでお金をかけてダイエットに失敗した人にも

成果が表れたという結果にはおどろき！

効果を期待しちゃいますね♪