沖縄は紫外線が強い！日焼け止めを塗る大切さ

沖縄の紫外線おそるべしですよ！

日焼け止めは

ぬってますかー？(^^)/

 

日焼け止めのパッケージに

書いてある

「SPF」と「PA」の数値は

高いほうが良さそうだと

誰もが思います。

 

しかし数値が高ければ良いという

わけではないのです！

 

ＳＰＦ30でも効果は十分期待できます。

 

まずはＳＰＦとPAの違いについて

 

紫外線には種類があります。

紫外線A波

肌の奥まで届く紫外線になり

シワやたるみといった肌老化の原因に

なります。

 

紫外線B波

肌表面に赤く炎症を起こし

シミやそばかすの原因になります。

 

紫外線A波を防ぐ→「PA」

紫外線B波を防ぐ→「SPF」

となります。

 

ＳＰＦの値は日焼けから肌が炎症を起こすまでの

時間を何倍遅らせるのか？という数値です

 

通常の人は紫外線を浴びてから約20分後に

肌の炎症など日焼けが現れます。

「ＳＰＦ30」だと30倍の10時間になります。

 

大切なことは

効果は値よりも塗りなおしの回数！

 

汗や水、摩擦で効果は薄れます。

日焼けを防ぎたいなら塗りなおす

回数を増やした方が得策。

 

ＳＰＦ値は場面に合わせて使い分ける

海やプールに行く際にはＳＰＦ50にするなど

場面によって使い分けましょう。

ただし値が高くてもこまめに

塗りなおすことを忘れないで下さい。

 

日焼け止めをしない

お客様が結構多いのです(´；ω；`)

シミができてからは

なくすのが難しいので

日頃のケアをどうか

お願いいたします✿