身体に脂肪が初めにつきやすい
箇所はどこでしょうか?
「ウエスト」と答える方は多いのですが
正解は
ふくらはぎ
↓太もも
↓背中
↓お腹
の順番になります!
人間の体は重力に逆らって立っています。
重力によって脂肪は下へ下へと
だから脂肪が初めにつくのは下から。
逆に痩せるのは上から。
「最近お腹がでてきたな~」は要注意!
もうすでに下半身はしっかり太っています!
ということ!
下半身が痩せにくい理由もわかってきましたね( ;∀;)
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