2019年4月7日 / 最終更新日時 : 2019年4月8日 laclef ブログ 店舗の変化！ アンティークサロン La clefの店舗内に飾っている 「ミュシャ」と「ルネ・ラリック」の作品に 変化がありました(;’∀’) 増えています… 確実に大量に増えています(笑) &nbs […]
2019年4月6日 / 最終更新日時 : 2019年4月6日 laclef ブログ むくみに効くお風呂の入り方 今日は立ちっぱなし、座りっぱなしで 足がむくんでるというお疲れなあたなに ぜひ、試してほしいです。 お風呂につかると体には水圧がかかり 着圧ストッキングを履いているような効果があり それにより血液とリンパの […]
2019年4月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月6日 laclef ブログ 久々の休日~ ローマの休日みたいな おしゃれな題名に したかったのですがｗ 私たち夫婦は子供が いないので 今日は甥っ子ちゃんと 一緒に遊んで癒されてきました♪ 雨降りなので屋内で遊べるとこを 探して~♪ […]
2019年4月4日 / 最終更新日時 : 2019年4月4日 laclef ブログ ダイエット中の便秘を解消する4つの方法 便秘はダイエットの敵ですね♪ 今日は解消方法を紹介させて いただきます♪ ポイント①食物繊維をバランスよくとる 食物繊維には不溶性と水溶性の2種類あり どちらも便秘解消の効果が期待できます。 […]
2019年4月3日 / 最終更新日時 : 2019年4月4日 laclef ブログ 4/3 シーサーの日 今日はシーサーの日ですね(*^^*) そんな今日のブログは 本当に浸透してる！？ です！！ 私たちが使っているボディクリームや ハンドクリーム、又は病院で処方される 外用薬などどのぐらい経皮吸収されるか 知っていますか？ […]
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月2日 laclef ブログ 目指せ 美尻 身体の中でもお尻は ケアを後回しにしている 部位ではないでしょうか(/ω＼) パンツに擦れたり、座ったり お尻には常に 肌ストレスがかかっています 自分では気づかないうちに 重力に負けてたれていたり ブツブ […]
2019年4月1日 / 最終更新日時 : 2019年4月1日 laclef ブログ 新元号(*‘∀‘) 今日4/1は新元号が決まり 話題に花を咲かせているのでは ないでしょうか♪ 「令和」れいわ 昭和うまれの私は 和が入っていることで ちょっぴり親しみやすく 覚えやすいです(*^^*) この新元号の発表のあと […]
2019年3月31日 / 最終更新日時 : 2019年3月31日 laclef ブログ 大人ニキビケア 大人ニキビとはおもに20歳を すぎてできるニキビのことを 言います 思春期ニキビは額や鼻筋など 皮脂の分泌がさかんな部位に できやすいのに比べて 大人ニキビは頬やあご、首などの フェイスラインにできやすいの […]
2019年3月30日 / 最終更新日時 : 2019年3月31日 laclef ブログ 理想の太ももとは 「太ももが太い」とは 具体的にどのぐらいの数値か まずは理想的な太ももの太さを 知りましょう。 身長×0.3＝理想サイズ 私の身長は150㎝なので 理想的なサイズは45㎝になります。 身長が低 […]
2019年3月29日 / 最終更新日時 : 2019年3月29日 laclef ブログ 居酒屋ダイエット この魅力的なタイトルで おとずれたあなた~( *´艸｀) 飲み会で太らないメニュー選びと 食べ方教えちゃいます♪ せっかくのお酒の席では ストレスなく楽しみましょう♪ 注意事項その① メインに […]
